Formules sport & bien-être en entreprise à Sophia Antipolis

les formules

Des formules clés en main

Des formules conçues pour s’intégrer facilement à votre organisation et favoriser un engagement sur l’année.

3 FORMULES

formule zen

Contenu

1 cours de yoga par semaine

1 atelier thématique par trimestre

Bénéfices

Diminution du stress et de la fatigue mentale

Amélioration de la mobilité et de la respiration

Détente profonde et récupération physique

formule boost

Énergie, posture et préventions des TMS

1 cours de cardio-renforcement musculaire par semaine

1 intervention mensuelle de massage sur chaise (voir modalités)

1 atelier bien-être et santé par mois

Bénéfices

Renforcement musculaire ciblé (dos, gainage, épaules)

Prévention active des TMS

Meilleure posture au poste de travail

Gain d’énergie et de dynamisme

coaching sportuf entreprise
Massage sur chaise en entreprise séminaire laietitia duhamel yuva yoga

formule complète

Une solution globale QVT & prévention

Un cours de cardio-renforcement musculaire par semaine

Une cours de yoga par semaine

Une intervention mensuelle de massage sur chaise (voir modalités)

Un atelier thématique par mois

Bénéfices

Approche globale corps & mental

Impact durable sur la santé des collaborateurs

Forte valorisation de votre QVT

nos formules sport & bien-être en entreprise

Formule zen

Idéal pour les entreprises souhaitant instaurer une culture de bien-être et de prévention.

Formule boost

Idéal pour les équipes sédentaires ou exposées aux douleurs musculo-squelettiques.

Formule complète

Idéal pour un engagement annuel structuré et efficace.

Modalités pratiques

  • Interventions sur site
  • Groupes adaptés à vos effectifs
  • Tout le matériel est fourni
  • Formules flexibles et personnalisables
  • Contrats annuels privilégiés pour un impact durable et mesurable pour vos ressources humaines

Prêt à renforcer le dynamisme de vos coéquipiers ?